早朝ウォーキング

早起きは三文の徳？朝の時間を過ごそう

高齢者の朝の過ごし方 現在、多種多様な活動が盛んに行われていますが、生活をもっと有意義にしようと今注目を集めている活動が「朝活」と言われるものです。 シニア[…]
ノートとペン

エンディングノートとは？

エンディングノートとは 終活という言葉がブームになり、一気に認知されたと同時に、エンディングノートという言葉も話題になりその必要性が認識されつつあります。 […]
ケンカをする夫婦

夫婦喧嘩の解決法

夫婦喧嘩になる理由 いつも顔を合わせている夫婦だからこそ、ついイライラしたり、些細なことで喧嘩になってしまうものです。 夫婦喧嘩は犬も喰わないということわざがあ[…]

夫婦で資格を取ろう！

夫婦で資格を取るメリット 子供がすでに独立して手が離れ、時間ができたというシニア世代の夫婦の世帯では、時間を持て余していてどうしていいか分からないと悩んでいる[…]

夫婦で映画をお得に観る方法

夫婦で映画を見るメリット 最近映画を映画館で観ていないという方は、パートナーを誘って行ってみてはいかがでしょうか、2人だけの時間をときどき作ることは夫婦円満の[…]
年金手帳

在職老齢年金制度について学ぶ

在職老齢年金制度とは 在職老齢年金制度とは、厚生年金に加入している70歳未満の人が在職している場合や、厚生年金の事務所にて70歳以上の人が従事した場合に年金支給[…]